La pandémie de la COVID-19 continue de provoquer du stress et de causer de l'anxiété à de nombreux Canadiens, particulièrement à ceux qui n'ont pas accès à leur réseau de soutien habituel. Le portail en ligne Espace mieux-être Canada offre aux personnes de tous âges partout au pays un accès immédiat à du soutien en matière de santé mentale et de toxicomanie sans frais et de façon confidentielle. Ces services sont accessibles 24 heures sur 24, 7 jours sur 7. |
OTTAWA, ON, le 5 mai 2021 /CNW/ - Du 3 au 9 mai, c'est la Semaine de la santé mentale au Canada. Le thème cette année, Lorsqu'on met les mots, on apaise les maux, vise à comprendre et à accepter les émotions et cela est un élément clé à la protection et la promotion de la santé mentale. Les bouleversements de notre vie quotidienne, attribuables à la COVID-19 qui persiste depuis plus d'un an, ont eu des répercussions considérables sur nous tous et certains d'entre nous sont confrontés à des défis en matière de santé mentale et d'usage de substances.
À nos inquiétudes et frustrations s'ajoute maintenant le contexte actuel de la troisième vague de COVID-19, qui s'étend sur tout le pays. Mais, il importe de se rappeler que cette situation n'est pas éternelle, que les choses vont s'améliorer, et qu'il y a maintenant de l'aide à votre portée.
Lorsque nous vivons des émotions difficiles, qu'il s'agisse d'anxiété ou de colère, de stress, de tristesse ou de peur, nous avons souvent l'impression que notre seul choix est de refouler ces sentiments, d'afficher un sourire, puis continuer vaquer à nos occupations. Mais il est possible de protéger sa santé mentale, même par des temps d'anxiété et de stress extrêmes. Peu importe votre état, sachez que des choix et des ressources sont à votre portée. En cette Semaine de la santé mentale, vous devez #ParlerPourVrai. Car Lorsqu'on met les mots, on apaise les maux. Voici la gamme de ressources disponibles :
- Examinez les différents moyens de protéger votre santé physique et mentale pendant la COVID-19
- Visitez https://mentalhealthweek.ca/fr/ pour obtenir des renseignements, des séances gratuites et des articles afin d'en apprendre davantage sur la santé mentale, l'usage de substances et le bien-être.
- Visitez l'Espace Mieux-Être Canada du gouvernement du Canada, où les personnes de tous âges partout au pays peuvent accéder gratuitement à du soutien en matière de santé mentale et d'usage de substances, en tout temps. Il contient toute une gamme de ressources; des renseignements et outils pratiques pour vous aider à vous sentir mieux, des programmes auto-administrés, du soutien entre pairs et des séances confidentielles avec travailleurs sociaux, psychologues et autres professionnels. Ce soutien est offert en ligne et par téléphone, pour ceux qui n'ont pas accès à Internet.
- Pour en apprendre davantage sur Espace Mieux-Être Canada, visitez https://wellnesstogether.ca/fr-CA, ou textez MIEUX au 741741 (Adultes) ou 686868 (Jeunes). Pour les travailleurs de première ligne, textez PREMIERELIGNE au 741741.
Alors que la COVID-19 continue de se propager au Canada, nous surveillons un ensemble d'indicateurs épidémiologiques pour savoir où la transmission de la maladie est la plus forte, où la maladie se propage et quelles sont ses répercussions sur la santé des Canadiens et sur la capacité des services de santé publique, des laboratoires et du système de santé. Parallèlement, l'Agence de la santé publique du Canada présente des mises à jour régulières aux Canadiens sur le nombre de vaccins administrés, sur la couverture vaccinale et sur la surveillance continue de l'innocuité des vaccins contre la COVID-19 à l'échelle du pays. Voici le plus récent résumé des tendances et des données nationales ainsi que des mesures que nous devons tous prendre pour réduire les taux d'infection tandis que nous continuons d'exécuter les programmes de vaccination pour protéger toute la population canadienne.
Depuis le début de la pandémie, il y a eu au Canada 1 249 950 cas de COVID-19, dont 24 396 décès. Nous enregistrons actuellement 82 700 cas actifs. Ces chiffres cumulatifs illustrent le fardeau global de la COVID-19 à ce jour. De concert avec les études sérologiques, ces chiffres nous montrent également qu'une vaste majorité des Canadiens sont toujours vulnérables à la COVID-19 (en anglais seulement). Nous disposons de multiples vaccins sûrs et efficaces contre la COVID-19 qui présentent des avantages particuliers et dont l'emploi est autorisé au Canada. À mesure que les vaccins sont administrés, il y a un optimisme grandissant quant à la possibilité d'atteindre une immunité répandue et durable grâce à la vaccination contre la COVID-19. Nous constatons les avantages chez les groupes ayant été vaccinés en priorité. Comme la couverture vaccinale est de plus en plus grande au Canada, elle procurera davantage de bienfaits qui protégeront plus de Canadiens au cours des semaines et mois à venir.
Mais puisque la vitesse de propagation de la COVID-19 est élevée ou en croissance dans un grand nombre de régions, les restrictions renforcées demeurent cruciales pour ralentir la propagation et protéger le système de la santé. Il importe de maintenir les mesures de santé publique rigoureuses dans les régions où la COVID-19 se propage et d'appliquer des précautions individuelles partout. Les dernières données montrent une diminution du nombre de cas à l'échelle nationale au cours des sept derniers jours, avec une diminution de 2 % et une moyenne quotidienne de 7 852 cas signalés par jour (du 28 avril au 4 mai).
Les taux d'infection élevés continuent d'influer sur les indicateurs tardifs de la gravité de la COVID-19, particulièrement dans les régions où la propagation de la maladie se maintient à des niveaux élevés. Ces nombres continuellement élevés de cas graves et critiques continuent d'exercer des pressions lourdes et persistantes sur le système de santé et les travailleurs de la santé. Les données des provinces et des territoires montrent qu'en moyenne 4 261 personnes atteintes de la COVID-19 ont été traitées quotidiennement dans des hôpitaux canadiens au cours de la plus récente période de sept jours (du 28 au 4 mai), ce qui représente une diminution de 3 % par rapport à la semaine précédente. En moyenne, 1 458 de ces personnes étaient traitées dans des unités de soins intensifs, soit une augmentation de 5 % comparativement à la semaine précédente. Le taux de mortalité s'est récemment stabilisé, avec le nombre moyen de décès signalés chaque jour étant de 48 sur une période de sept jours (du 28 avril au 4 mai), mais le taux élevé d'infections et les entrées aux unités de soins intensifs pourraient avoir une incidence négative sur la tendance.
Alors que la COVID-19 continue de toucher des personnes de tous âges au Canada, les taux d'infection sont les plus élevés chez les personnes de moins de 60 ans. Il s'agit d'un rappel que les personnes de tout âge peuvent tomber gravement malades, et les données montrent qu'il peut exister un lien entre les variants préoccupants et une augmentation des cas graves de la maladie et des risques de décès (en anglais seulement). De plus, la transmission de la COVID-19 chez les jeunes adultes, qui se déplacent fréquemment et qui entretiennent plusieurs relations sociales, est un risque continu dans les populations vulnérables et les milieux à risque élevé. La majorité des cas de COVID-19 au Canada est maintenant attribuable à des variants préoccupants. Le variant B.1.1.7 est maintenant signalé dans l'ensemble des provinces et territoires et ce dernier compte pour plus de 95 % des variants préoccupants séquencés à ce jour. Étant donné que ce variant se propage plus rapidement et qu'il a été lié à une augmentation de la gravité de la maladie, et que les vaccins pourraient être moins efficaces contre d'autres variants, comme les variants P.1 et B.1.351, il est d'autant plus important de rester vigilants dans l'application de toutes les mesures pour stopper la propagation.
Tandis qu'il y a une plus grande disponibilité des vaccins, nous invitons tous les Canadiens à se faire vacciner et à encourager les autres à le faire lorsqu'ils auront accès aux vaccins. Mais peu importe si vous êtes vacciné ou non, les Canadiens sont priés de demeurer vigilants et de continuer à suivre les conseils des autorités locales de la santé publique et à toujours prendre des mesures de protection individuelles pour assurer leur sécurité et celle de leurs proches, même si nous constatons l'effet positif des vaccins contre la COVID-19 : restez à la maison ou isolez-vous si vous avez des symptômes, réfléchissez aux risques, réduisez au minimum vos activités et vos sorties non essentielles, et évitez les voyages non essentiels. De plus, suivez les mesures de protection individuelle, à savoir la distanciation physique, une bonne hygiène des mains, une bonne étiquette respiratoire, la désinfection des surfaces et le port d'un masque bien conçu et bien ajusté (y compris dans les espaces partagés, tant à l'intérieur qu'à l'extérieur, avec des personnes qui ne font pas partie de votre ménage).
J'encourage les Canadiens à consulter leurs autorités locales de santé publique, leurs fournisseurs de soins de santé ou d'autres sources fiables et crédibles, comme les sites Canada.ca et Immunisation.ca, pour se renseigner sur les risques et les avantages de la vaccination. Santé Canada, l'Agence de la santé publique du Canada, le Comité consultatif national de l'immunisation, les médecins hygiénistes en chef du Canada et les autres professionnels de la santé partout au pays travaillent de concert et surveillent de près l'innocuité des vaccins, leur efficacité et leur utilisation optimale pour adapter leurs approches. Au fur et à mesure que les connaissances scientifiques s'accumuleront et que la situation évoluera, nous sommes résolus à offrir des conseils clairs et fondés sur des données pour garder toute la population canadienne en sécurité et en santé.
Les Canadiens peuvent également en faire plus en diffusant des renseignements crédibles sur les risques de la COVID-19, sur les pratiques de prévention et sur les mesures à prendre pour réduire la transmission de la COVID-19 dans les collectivités et en téléchargeant l'application Alerte COVID pour arrêter le cycle d'infection et aider à limiter la propagation de la maladie. Je vous invite à lire mon document d'information pour obtenir de plus amples renseignements et ressources sur la COVID-19 et sur les moyens de réduire les risques et de se protéger et de protéger les autres, y compris de l'information sur la vaccination contre la COVID-19.
*Une version précédente de cette déclaration indiquait par erreur que le nombre de Canadiens qui étaient traités dans des hôpitaux au Canada avait augmenté au cours de la dernière semaine alors qu’elle aurait dû indiqué que le nombre avait diminué.
SOURCE Agence de la santé publique du Canada
Relations avec les médias, Agence de la santé publique du Canada, 613-957-2983, [email protected]
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