La pandémie de la COVID‑19 continue de provoquer du stress et de causer de l'anxiété à de nombreux Canadiens, particulièrement à ceux qui n'ont pas accès à leur réseau de soutien habituel. Le portail Espace mieux-être Canada offre aux personnes de tous âges partout au pays un accès immédiat à du soutien en matière de santé mentale et de toxicomanie sans frais et de façon confidentielle. Ces services sont accessibles 24 heures sur 24, 7 jours sur 7. |
OTTAWA, ON, le 5 juin 2021 /CNW/ - Aujourd'hui, je mets la population canadienne au défi de sortir et de bouger à l'occasion de la Journée nationale de la santé et de la condition physique. J'espère que cette journée, célébrée chaque année dans le but faire du Canada la nation la plus en forme du monde, vous inspirera à trouver des moyens d'incorporer l'activité physique à votre quotidien. Il y a de nombreuse façon d'être actif, y compris marcher, courir, se balader à vélo, choisir de prendre les escaliers ou danser sur votre chanson préférée à la maison.
Peu importe qui vous êtes, l'activité physique est un choix important que vous pouvez faire pour votre santé. La recherche a montré que l'exercice procure toute gamme de bienfaits comme le renforcement du corps, le soutien à la santé du cerveau, la réduction du risque de maladies chroniques et la réduction du risque de blessures. L'activité physique peut réduire le stress et remonter le moral parce qu'elle permet de produire des endorphines, des molécules naturelles dans le cerveau qui améliorent l'humeur. L'exercice est aussi important pour la croissance et le développement sains des enfants et nous savons que si leurs parents sont actifs, les enfants sont encouragés à adopter l'activité physique. Renseignez-vous sur le sujet en consultant la Directive en matière de mouvement sur 24 heures pour les enfants et les jeunes. N'oubliez pas que l'activité physique peut être adaptée à vos propres besoins. Essayez de pratiquer une activité qui vous plaît ou de bouger en famille.
La dernière année a été difficile et a eu des répercussions sur la santé mentale et le bien-être de nombreuses personnes dans tout le pays. L'un des moyens de favoriser votre bien-être mental et physique est d'être plus actif. Je vous invite à répondre à l'appel du regroupement #ShowUsYourMoves et à vous servir de son mot-clic, et du mot-clic #JNAP2021, sur les médias sociaux pour parler de votre activité favorite pour garder la forme.
C'est aussi l'occasion de relever le défi Ensemble, tout va mieux de ParticipACTION, une initiative nationale en matière d'activité physique qui vise à trouver la communauté la plus active au Canada et qui se déroule tout au long du mois de juin.
Tandis que la COVID-19 se propage toujours au Canada, nous surveillons un ensemble d'indicateurs épidémiologiques pour savoir où la transmission de la maladie est la plus forte, où la maladie se propage et quelles sont ses répercussions sur la santé des Canadiens et sur la capacité des services de santé publique, des laboratoires et du système de santé. Parallèlement, l'Agence de la santé publique du Canada présente des mises à jour régulières aux Canadiens sur le nombre de vaccins administrés, sur la couverture vaccinale et sur la surveillance continue de l'innocuité des vaccins contre la COVID-19 à l'échelle du pays. Voici le plus récent résumé des tendances et des données nationales ainsi que des mesures que nous devons tous prendre pour réduire les taux d'infection tandis que nous continuons d'exécuter les programmes de vaccination pour protéger toute la population canadienne.
Depuis le début de la pandémie, il y a eu au Canada 1 389 508 cas de COVID-19, dont 25 679 décès. Ces chiffres cumulatifs illustrent le fardeau global de la COVID-19 à ce jour. Considérés avec les études sérologiques, ces chiffres indiquent également que la grande majorité des Canadiens sont toujours vulnérables à la COVID-19 (rapport en anglais seulement). Cependant, alors que la campagne de vaccination se déroule rapidement, il y a un optimisme grandissant quant à la possibilité d'atteindre une immunité répandue et durable grâce à la vaccination contre la COVID-19 au cours des semaines et des mois à venir. En date du 4 juin, les provinces et les territoires avaient administré plus de 25,2 millions de doses de vaccin contre la COVID-19.
Alors que l'immunité est encore en train de s'établir au sein de la population, les mesures de santé publique et les précautions individuelles sont essentielles au contrôle de la COVID-19. Grâce aux mesures en place dans les régions fortement touchées, nous continuons d'observer une diminution importante et régulière des tendances épidémiologiques. Les dernières données à l'échelle nationale montrent que la tendance à la baisse de la transmission de la maladie se poursuit, avec une moyenne de 2 339 cas signalés par jour au cours de la dernière période de sept jours (du 28 mai au 3 juin), une diminution de 31 % par rapport à la semaine précédente. Pour la semaine du 23 au 29 mai, en moyenne, 78 089 tests de dépistage de la COVID-19 ont été effectués par jour à l'échelle nationale et 3,8 % d'entre eux ont donné un résultat positif, contre 4,7 % la semaine précédente. D'ici à ce que la couverture vaccinale soit suffisante pour avoir une incidence importante sur la propagation de la maladie au sein de la communauté, nous devons faire preuve de vigilance rigoureuse afin d'abaisser les taux d'infection à des niveaux faibles et gérables et nous ne devons pas atténuer les restrictions trop tôt ni trop rapidement, là où les taux d'infection sont élevés.
Avec la baisse considérable des taux d'infection au pays, le nombre total de personnes souffrant d'une forme grave et critique de la COVID-19 diminue aussi. Les données des provinces et des territoires montrent qu'en moyenne, 2 344 personnes atteintes de la COVID-19 ont été traitées quotidiennement dans des hôpitaux canadiens au cours de la période de sept jours la plus récente (du 28 mai au 3 juin), ce qui représente 19 % de moins que la semaine précédente. En moyenne, 1 006 de ces personnes étaient traitées dans des unités de soins intensifs, soit 14 % de moins que la semaine précédente. De manière comparable, le nombre moyen de décès signalés chaque jour qui se chiffre à 34 sur une période de sept jours (du 28 mai au 3 juin) diminue, ce qui correspond à une baisse de 21 % comparativement à la semaine précédente.
Le Canada continue de surveiller et d'évaluer les variants génétiques du virus SRAS-CoV-2, notamment leurs incidences dans le contexte canadien. Dans l'ensemble, la majorité des cas de COVID-19 récemment signalés au pays est attribuable à des variants préoccupants. L'Organisation mondiale de la santé a établi de nouvelles appellations simplifiées pour désigner les variant préoccupants fondées sur l'alphabet grec. Quatre variants préoccupants (B.1.1.7 [alpha], B.1.351[bêta], P.1 [gamma] et B.1.617, qui comprend le variant B.1.617.2, [delta]) ont été détectés dans la plupart des provinces et territoires, toutefois, le variant alpha continu de représenter la majorité des variants génétiquement séquencés au Canada. Les données montrent que les variants alpha et delta sont au moins 50 % plus transmissibles. De plus, les variants gamma, bêta et delta ont certaines mutations qui pourraient avoir une incidence sur l'efficacité du vaccin, même si les données sont toujours limitées. Il en reste que nous savons que la vaccination, jumelée à des mesures de santé publique et individuelles, permet de réduire la propagation de la COVID-19.
Alors que nous offrons les vaccins à de plus en plus de personnes, nous invitons tous les Canadiens à se faire vacciner et à encourager les autres à le faire lorsqu'ils auront accès aux vaccins. Toutefois, qu'ils soient vaccinés ou non, il est important de demeurer vigilants et de continuer à suivre les conseils des autorités locales de la santé publique et à toujours prendre des mesures de protection individuelles pour assurer leur sécurité et celle de leurs proches. Même si nous constatons l'effet positif des vaccins contre la COVID-19 : restez à la maison ou isolez-vous si vous avez des symptômes, réfléchissez aux risques, réduisez au minimum vos activités et vos sorties non essentielles, et évitez les voyages non essentiels. De plus, suivez les mesures de protection individuelle, à savoir la distanciation physique, une bonne hygiène des mains, une bonne étiquette respiratoire, la désinfection des surfaces et le port d'un masque bien conçu et bien ajusté (y compris dans les espaces partagés, tant à l'intérieur qu'à l'extérieur, avec des personnes qui ne font pas partie de votre ménage).
Pour obtenir de plus amples renseignements sur les risques et les bienfaits de la vaccination, j'encourage la population canadienne à communiquer avec les autorités locales en santé publique, les prestataires de soins de santé ou à se fier aux sources fiables et crédibles telles que Canada.ca et Immunize.ca. Ensemble, Santé Canada, l'Agence de la santé publique du Canada, le Comité consultatif national de l'immunisation, les médecins hygiénistes en chef du Canada et d'autres spécialistes de la santé d'un bout à l'autre du pays surveillent l'innocuité, l'efficacité et l'utilisation optimale des vaccins pour adapter les approches. À mesure que la science et la situation évoluent, nous sommes résolus à donner des directives claires et fondées sur des données probantes pour assurer la santé et la sécurité de toutes les personnes au Canada.
Les Canadiens peuvent également en faire plus en diffusant des renseignements crédibles sur les risques de la COVID-19 et sur les mesures à prendre pour réduire la transmission de la COVID-19 dans les collectivités. Je vous invite à lire mon document d'information pour obtenir de plus amples renseignements et ressources sur la COVID-19 et sur les moyens de réduire les risques et de se protéger et de protéger les autres, y compris de l'information sur la vaccination contre la COVID-19.
SOURCE Agence de la santé publique du Canada
Relations avec les médias, Agence de la santé publique du Canada, 613-957-2983, [email protected]
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